Что ждет женщину в старости

В старости все черты характера обостряются. Тревожно-мнительные становятся еще более тревожными и подозрительными, принципиальность переходит в нетерпимость, расчетливость – в скупость, вспыльчивость – в агрессивность. Биохимические сдвиги в организме делают стариков более уязвимыми для депрессивных и тревожных состояний.

«…Неспособность старого человека что-либо делать для других вызывает у него чувство неполноценности, углубляемое раздражительностью и желанием спрятаться, чему способствует неосознаваемое чувство зависти и вины, которое впоследствии прорастает равнодушием к окружающим» (О. В. Краснов, А. Г. Лидерс, «Социальная психология старости»).

Многие люди отождествляют старость и одиночество. Но избавление от одиночества второй половины жизни – в наших руках. Искренние отношения с детьми, а затем и с внуками, позволят в старости чувствовать себя востребованным и нужным. Если в течение жизни человек сумел правильно построить отношения в собственной семье и собрать вокруг себя людей, общение с которыми доставляет ему и им, конечно, тоже, удовольствие, кто сказал, что с возрастом этим людям будет не нужно его драгоценное общество?

Если бы старость могла

Когда Эрнест Хемингуэй, великий жизнелюб и победитель, в возрасте шестидесяти двух лет потерял способность к творчеству и физической любви, он, не задумываясь, сделал последний в своей жизни выстрел из любимого охотничьего ружья. Возможность жизни с другими, ограниченными возможностями, он даже не рассматривал. Эрнест Хемингуэй не мог быть немощным. Он сказал однажды: «Настоящий мужчина не может умереть в постели. Он должен либо погибнуть в бою, либо пуля в лоб».

Однако проведенные исследования учеными из Норвегии и США (Университет Осло, Университет Бергена, американская Медицинская школа Гарварда) показали: 50-летние мужчины, в целом, более довольны своей сексуальной жизнью, чем 30- и 40-летние. По мнению исследователей, низкая удовлетворенность сексуальной жизнью у 30 и 40-летних мужчин по сравнению с 50-летними, связана с большим стрессом, который они испытывают на работе. Не стоит забывать о таком огромном положительном факторе, что в определенном возрасте с человека упадет огромный груз ответственности за собственную карьеру!

Коренное различие между потенцией молодого мужчины и пожилого лежит лишь в том, что в молодом возрасте потенция порождает возбуждение, в пожилом возбуждение повышает потенцию. Регулярная половая жизнь способствует поддержанию сексуальной активности в любом возрасте. Что касается женщины, возраст не слишком влияет на сексуальный потенциал. Изменения касаются только изменения физиологического состояния половых органов, что вызвано снижением уровня гормона эстрогена в течение и после менопаузы и легко устраняется с помощью лубрикантов.

Любовные желания немолодых людей сегодня воспринимаются как естественная потребность. Конечно, с возрастом склонность к амурным похождениям резко снижается. И мужчины, и женщины стремятся к супружеской стабильности или ищут партнера для постоянной связи. Вся мудрость и все рассуждения в нашем мире сводятся, в конечном итоге, к тому, чтобы научить нас не бояться смерти, Мишель Монтень

Почти всегда страх перед старостью является производным от страха смерти. Это наиболее естественный страх. Это нормальный инстинкт самосохранения. Например, животных этот инстинкт оберегает от потенциальной сиюминутной опасности; но не влечет за собой «страха смерти». Как только опасность миновала – угроза забывается. Человеку же свойственно анализировать свое существование.

Бабиевская Елена, психолог

Нужно привыкать к страху смерти – звучит чудовищно, но это именно так. А еще нужно ценить жизнь. Каждый день – проживать набело. Каждый день может быть последним. Важно понять – мы живем сейчас. Мы видим небо, слышим журчание воды, ощущаем свое тело, свои чувства, свои мысли, запахи вокруг, цвета, звуки и ощущаем, что живем. Сколько нам отпущено – никто не знает. Поэтому бесконечно ценен каждый день, каждый час, и каждая минута.

Смерть – это переход в другой, непонятный статус. Неизвестность страшит. А человеческий инстинкт самосохранения, подкрепленный стремлением к прогнозу будущего, на бессознательном уровне требует избегать этого изменения статуса. Поэтому даже мысль о том «что будет, когда я умру» – как правило, неприятна, негативна.

Люди на протяжении долгого времени пытаются обойти, обмануть этот страх смерти. И загробный мир, и бессмертие души придуманы как своеобразная защита от психотравмы при мысли, что «потом» не будет ничего.
Кстати, психологи утверждают, что панический страх смерти испытывают те люди, которые практически ничего не добились в жизни. Если человек может оглянуться назад и с гордостью перечислить несколько значимых достижений, к финальной черте он подходит гораздо спокойнее, с чувством выполненного долга. Поэтому надо создавать как можно больше таких достижений, пока есть силы и возможности.